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SteadyPost · 免费 WordPress 插件

您的电子表格，直接发布。

在 Excel、CSV 或 Google Sheets 里规划文章。SteadyPost 把每一行变成一篇 WordPress 文章——内容、分类、图片和 SEO 字段——之后还能检查、撤销和批量编辑。

免费下载 SteadyPost 看看如何运作

版本 1.4.0 · GPL，永久免费 · WordPress 6.0+ · PHP 7.4+ · 无需账户，无需注册 · 用我们的示例电子表格试试

content-calendar-q4.xlsx
试运行不会保存任何内容

将新建 2 篇 · 将更新 8 篇

将新建分类“季节限定”。随时可以开始。

适用于 内容日历批量更新 SEO产品与名录列表活动列表网站迁移代理商交接地区与服务页面

如何运作

从电子表格到已发布的文章，无需猜测

每一步都在您的 WordPress 后台完成。以下都是插件的真实截图。

01 · 模板

从模板开始，而不是一张白纸

下载空白或示例电子表格，每篇文章填一行，再上传回来。列会自动对应。

  • Excel 模板附带 Status 下拉列表和一张说明工作表
  • 可加入您自己的自定义字段、ACF 字段和分类法的列
  • 只有 Title 是必填的，其他全部可选
  • Excel、Numbers、LibreOffice 和 Google Sheets 的文件都可以使用
SteadyPost 导入页面：下载模板、填写、上传，下方是列映射和 Run an import 面板。

02 · 预览

每一行变成文章之前，都能先看到

预览会显示每一行和每一列，并附有勾选框。您可以全部导入、只导入几行，或只导入 "ready" 列批准的行。

  • 在任何操作发生之前，勾选、取消勾选和筛选行
  • 行筛选列——勾选框、状态，或“尚未导入”
  • 无法导入的行会被标出，并注明原因
SteadyPost 预览：表格的每一行都有勾选框，显示标题、内容、slug、状态、分类和标签。

03 · 试运行

先知道会发生什么，再动手。

试运行会检查每一个已勾选的行，准确告诉您正式导入会做什么——而且不保存任何内容。

  • 哪些文章会新建，哪些会更新
  • 尚不存在的分类和标签
  • 找不到或无法读取的作者、图片和日期
  • 每篇将被更新的文章：每个会改变的字段，更新前与更新后一目了然
  • 自上次导入后没有变化的行会被跳过

04 · 历史记录与撤销

改变主意了？整次导入一键撤销。

每次导入都会连同完整日志保存下来。撤销会把该次导入新建的文章移到回收站，并把它更新过的文章完全恢复原样。

  • 每篇文章被修改之前，都会先保存一个修订版本
  • 确认之前，您能看到撤销将会做什么
  • 移到回收站的文章仍可从回收站恢复

05 · 批量编辑

在 Excel 里编辑数百篇现有文章

导出文章——任何文章类型，可按状态、分类或日期筛选——修改需要的单元格，再上传文件。每一行都会更新它来自的那篇文章，即使那篇文章并非由 SteadyPost 创建。

- Meta Title: 秋季菜单 | Harbour Lane Café
+ Meta Title: 2026 秋季菜单——南瓜面包与香料拿铁

一次坐下来修好 200 个 SEO 标题，然后只需上传一次。

SteadyPost 导出页面：选择文章类型、状态、分类和日期范围，可包含自定义字段，并下载为 Excel 或 CSV。

06 · 页面模板

一个模板，每一行一个页面

页面只需写一次，用双大括号写上列名，每一行就会填入自己的内容：每个门店、城市、服务或产品各一个页面。

  • 标题、别名、正文、摘要和 SEO 字段都可以使用占位符
  • 空单元格可设默认文字，也可设置只在单元格有值时才显示的段落
  • 行内自己的单元格永远优先，方便个别页面使用手写文案
SteadyPost 页面模板设置：带有 {{Outlet}}、{{State}} 和 {{Hours}} 占位符的标题、别名、正文、摘要和 SEO 模板。

功能一览

批量导入该有的，全都有

为真正负责内容的人而做：营销人员、编辑，以及为他们建站的代理商。

Excel 与 CSV，处理得当

.xlsx 和 .csv，包括真实文件的各种怪癖：Excel 的 Windows 编码、分号分隔符、带类型的日期和含超链接的单元格。

纯文本、Markdown 或 HTML

正文随您怎么写，每一行会自动识别。区块编辑器的内容会原样保留。

按文件名引用图片

上传一个图片 zip 包，在某一行写上 hero.jpg——或重复使用媒体库中已有的图片。每张图片只会添加一次。

重新导入不会重复

再次导入同一张表，之前新建的文章会在原处更新，没有变化的行会被跳过，不会出现重复。

面向开发者的 WP-CLI

wp steadypost import 支持试运行，另有历史记录和撤销命令，适合脚本和代理商的工作流程。

分类、标签与分类法

用逗号分隔，不存在时自动创建。任何自定义分类法都可通过 tax: 列使用。

自定义字段与 ACF

已注册的文章元数据和简单的 Advanced Custom Fields 字段，会自动作为模板列出现。

SEO 字段自动写好

Meta 标题、描述和关键词直接写入 Yoast SEO、Rank Math 或 SEOPress——或您指定的 meta 键。

按您的时区排程

设定发布日期并把状态设为 "scheduled"。9:00 就是您网站所在时区的早上九点。

Google Sheets 与 Docs，可选

更喜欢 Google？可按排程直接从 Sheet 读取行，并从 Google Doc 获取文章正文，连图片一起。

兼容

配合您现有的工具

无需替换任何东西。SteadyPost 写入的是普通的 WordPress 文章，您的主题、编辑器和插件照常运作。

Microsoft ExcelGoogle SheetsApple NumbersLibreOffice Yoast SEORank MathSEOPressAdvanced Custom Fields 区块编辑器经典编辑器Google Docs任何文章类型

开始使用

免费。全部功能。没有附加条件。

SteadyPost 1.4.0
$0 永久
  • 本页所列的每项功能——不锁定，不设上限
  • 行数、文章和网站数量不限
  • 以 GPL 开源
  • 已上架 WordPress.org 插件目录，自动更新
前往 WordPress.org 获取

五分钟即可上手

  1. 01
    安装
    Plugins → Add New Plugin，搜索 SteadyPost，安装并启用。
  2. 02
    下载示例
    SteadyPost → Overview → Download sample spreadsheet。
  3. 03
    填写并上传
    每篇文章一行。列会自动对应。
  4. 04
    先试运行，再导入
    检查会发生什么，执行导入，有需要时从 History 撤销。

超出电子表格的规模？

要把数千篇文章从旧系统搬出来？

大多数导入，一张电子表格就够了。如果您要离开旧的 CMS、旧数据库，或一个没人敢碰的网站，我们的工程师可以为您规划并执行迁移——包括重定向、图片和 SEO。

与工程师沟通

常见问题

大家常问的问题

SteadyPost 真的免费吗？
是的。本页的每项功能都在免费插件里，行数、文章和网站数量都不受限制，并以 GPL 开源。没有付费版本。如果您更希望有人帮您完成大型迁移，那是另外的工程服务。
可以上传哪些文件格式？
.xlsx 和 .csv。Excel、Apple Numbers、LibreOffice 和 Google Sheets 都能保存成其中一种。Excel 文件读取的是第一张工作表。Excel 以 Windows 编码保存、或以分号作分隔符的 CSV 文件，都会自动识别。
同一个文件导入两次，会产生重复的文章吗？
不会。每一行都会对应到它新建的那篇文章——通过 Ref 列、slug 或标题——并在原处更新。如果您更想跳过已经导入过的行，可以在 Settings 里关闭这个功能。
可以撤销导入吗？
可以，在 SteadyPost → History。该次导入新建的文章会移到回收站，您仍可从那里恢复。被它更新过的文章，会取回导入前一刻的标题、内容和摘要，来自 SteadyPost 当时保存的修订版本。分类、自定义字段和 SEO 字段不会回滚。
可以批量编辑已有的文章吗？
可以。在 SteadyPost → Export 导出，编辑电子表格后再上传。Post ID 列会告诉 SteadyPost 每一行属于哪篇文章，所以适用于任何文章，不只是 SteadyPost 新建的。
文章正文怎么写？
写在 Content 列里，可以是纯文本（空一行即开始新段落）、Markdown（例如 ## Heading 和 **bold**）或 HTML。SteadyPost 会逐行识别是哪一种。也可以在 Google Doc 列放一个 Google Doc 链接，该文档就会成为正文。
图片怎么处理？
在 Featured Image 列放图片 URL，图片就会下载到您的媒体库。也可以在 Import 页面上传图片 zip 包，再按文件名引用——hero.jpg 作为特色图片，或在内容中写 ![alt](photo.png)。zip 包里没有的文件名，会到您的媒体库中查找。无论多少行用到同一张图片，它都只会添加一次。
需要 Google 账户吗？
不需要。SteadyPost 完全靠您上传的文件运作。Google Sheets 和 Google Docs 是可选功能，适合本来就在那里规划内容的团队。
能配合我的 SEO 插件吗？
Meta 标题、描述和关键词会写入 Yoast SEO、Rank Math 或 SEOPress（以启用中的为准），也支持 Mikado/Qode 主题的 SEO 字段，或您指定的任何 meta 键。All in One SEO 把数据存放在自己的数据表中，因此不支持。
有什么系统要求？
WordPress 6.0 或更新版本，以及 PHP 7.4 或更新版本。Excel 文件需要 PHP 的 Zip 扩展，几乎所有主机都有；没有它，CSV 仍然可用。
在 WordPress.org 上有吗？
有，已上架 wordpress.org/plugins/steadypost。在后台的 Plugins → Add New Plugin 中即可安装，更新也会自动出现在那里。

别再复制粘贴文章了。

下载 SteadyPost，用我们的示例电子表格试一试，几分钟内就能发布下一批文章。

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告诉我们您要导入什么，以及遇到了什么阻碍。我们通常在一个工作日内回复。